第五十八章 温养磨砺 九月十月蕴锋芒
签过合同之后，钱峥迫不及待的想从苏劫这里学到两个月就变强的秘密，于是提出来立刻就要训练。
一行四人来到了另外的训练场所，单独幽静，有各种训练器材。
“我想要速成，应该如何训练？”
钱峥询问着。
华兴则是饶有兴趣的看着苏劫，看看他的训练和国家队有什么不同。
反正国家队是不可能在两个月内把一个什么都不懂的少年变成高手。
“你是想提升身体素质，还是想直接格斗。”苏劫问。
“两者都要。”钱峥马上回答。
“那只能进行横练了。”苏劫想了想欧得利训练自己时候的情景：“那你跟着我先做运动热身。”
随后，他就开始做欧得利的关节操，让钱峥照着做。
“这是太极拳？”看见苏劫慢悠悠的动作，钱峥有些不相信，可还是跟着做了。但这套动作做完之后，他就傻眼了，因为接下来，苏劫和他一起做各种武练。
连续的俯卧撑、深蹲、平板支撑、蛙跳、跳绳、引体向上、壁虎攀爬等等一套流程。
在训练了十分钟之后，钱峥就上气不接下气、眼冒金星：“不行了，不行了，缓着点，我不行了”
“这才是热身，我已经把我自己的训练量减少三倍加在你的身上。”苏劫摇摇头：“这一套流程是把你全身每一处的肌肉和骨骼关节组织进行预热，充满乳酸，等下进行横练排打才有效果。如果没有把乳酸推挤起来，排打反而会伤害软组织。”
苏劫给钱峥做示范，各项对身体负荷要求巨大的运动都行如流水，把华兴都看呆了。
身上出汗了，苏劫把衣服一脱，露出来赤裸的上身。
“我靠！”
宁子夕都忍不住说了一句惊叹的脏话，虽然不符合她校花女神的形象，可现在只有这两个脏话惊叹词才能够表达出来对苏劫身材的震撼。
苏劫身上的肌肉并不发达，可线条看上去简直完美，一片片的贴在身上，沾上了汗水之后，带着一丝古铜的颜色，但整体还是白皙细腻。
“金刚不坏！少林铜人。”
看见这一身的铜片状肌肉，钱峥脑子里面冒出来了武侠小说中的几个字。
“我靠。”华兴心里也忍不住骂了一句粗话。
苏劫的身材本来没有这么夸张，但自从涂抹聂家的秘制油膏，再加上按摩、针灸、电流刺绪：“真是个怪物，难怪我不如他。这个月我和他的差距看出来了，最重要的是意志力，他可以忍受很多痛苦和折磨，我忍受不了，难道是我从小太娇生惯养了？”
“这个月我的训练量和格斗经验增长都并没有落下。”苏劫走在前往训练馆的路上，也在总结得失。
星耀俱乐部气氛很好，高手众多，训练条件算是一流，营养充分，除了没有盲叔的按摩和针灸电流刺激之外，甚至比明伦武校条件都要好一些。
毕竟苏劫在明伦武校是个普通学员，没有签约成为选手。
当然，盲叔的按摩针灸电流刺激已经告一段落，因为苏劫的横练功夫已经登堂入室，气血流转之间，随着意念可以充盈全身，哪怕是电流刺激也增长不了什么了。
剩下的就要靠他自己每天用意念贯通全身，一遍遍的“行功”，就会自然增长。
这些日子苏劫也切身感受到了，自己抗击打能力越来越强，似乎蠢蠢欲动，有种春蚕破茧的味道，看来横练功夫有可能更进一步。
如果说七月份和八月份，他在明伦武校的经历是钢铁进行锻打，把杂质完全炼掉。那么他在高中的九月份和十月份，就是在温养和磨砺。
苏劫这口宝剑在九月和十月虽然没有火花四溅激烈锻打的过程，可就是这种温养磨砺使得他锋芒渐渐成型。